Wyświetlenie artykułów z etykietą: herbata

Upały potrafią dokuczyć każdemu z nas. Kiedy temperatury zaczynają nam przeszkadzać, zazwyczaj sięgamy po różne metody, które mają pomóc nam się z nimi uporać. Niektórzy piją zimne napoje, inni szukają cienia. Niestety w lecie bardzo łatwo o odwodnienie. Jeśli chcesz tego uniknąć, musisz spożywać duże ilości płynów. Najlepsza w tym wypadku będzie… herbata! Potrafi doskonale ugasić pragnienie i usunąć toksyny z organizmu.

Wszystko niesie za sobą określone skutki. Picie herbaty także ma swoje wady i zalety. Warto je znać, chociażby po to, aby dobrać do swoich potrzeb odpowiedni rodzaj suszu i z radością obserwować poprawę kondycji i stanu zdrowia. Ważne jest także, aby nie przesadzić z piciem herbaty i orientować się co do ilości składników zawartych w filiżance pysznego naparu.